Ayuda
Incluyendo parches de nicotina, chicles o medicamentos.
100%
Gratis
totalmente reembolsado por
tu seguro médico
Coaching en Español
elección entre coaching por vídeo o por teléfono.
Dejar de fumar, ¿por qué debería hacerlo?
Dé ese primer paso hacia una mejor salud ahora
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20 minutos
Disminución de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
-- CO
12 horas
El nivel de monóxido de carbono en la sangre vuelve a la normalidad.
12 semanas
La circulación sanguínea mejora entre 2 y 12 semanas.
1-9 meses
La tos del fumador desaparece y el exfumador respira más.
1 año
El mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco se reduce a la mitad
5 años
Usted tiene las mismas probabilidades de sufrir un derrame cerebral que un no fumador
10 años
Después de 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad
15 años
El riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares es el mismo que el de un no fumador
Te contactaré adentro de 24 horas
Te ayudo a dejar de fumar
Le gustaría dejar de fumar. A menudo es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si lo intentas solo.
Ofrezco ayuda para dejar de fumar en Español. Como coach certificado para dejar de fumar, te guío personalmente o por teléfono durante el proceso de dejar de fumar. También puedo solicitar ayudas que puedan benediciarte a dejar de fumar, como parches, chicles, pastillas o medicamentos.
Esto aumenta significativamente tus posibilidades de dejar de fumar, ¡hasta 10 veces!
La aseguradora de salud reembolsa mis orientaciones una vez al año a través del seguro básico. Hago esto en colaboración con Medipro, una institución certificada. Este reembolso está exento del deducible. ¡Así que no te cuesta nada!
Eva Kraak - Fit Mindz
Entrenador certificado para dejar de fumar (Kabiz)
Habiendo fumado, sé lo difícil que puede ser dejar de fumar.
Coaching en Español, Inglés y Holandés.
Como Lifestyle coach, también puedo ayudarle con otras cuestiones nutricionales y sobre estrés que suelen acompañar a dejar de fumar.
Trabajo con Medipro, quien se encarga de todo con el seguro.
¿Cómo funciona el proceso para dejar de fumar?
PASO 1 | Inscríbete
Das el primer paso mentalmente al tomar la decisión y decir: "Renuncio". Regístrate haciendo clic en el botón de abajo. Complete sus datos de contacto y será contactado dentro de las 24 horas para un pré ingreso. Lo unico lo que se requiere es un seguro médico Holandés y una visa Holandesa válida.
Aquí puede indicar qué tipo de coaching le gustaría recibir: coaching por teléfono o coaching por vídeo. También se programará inmediatamente una cita para la admisión conmigo.
Para ello, le solicitamos que complete dos cuestionarios:
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Perfil de fumador: Este es un cuestionario sobre su comportamiento de fumar.
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Cuestionario médico: Este es un cuestionario sobre su salud, historial médico y uso de medicamentos.
Trajecto totalmente gratis
PASO 2 | La admision
La admision dura 30 minutos y se discutirán los siguientes temas:
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Discusión del perfil de fumador y cuestionario médico.
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Discutir la motivación
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Rompiendo barreras
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Solicitar cualquier ayuda
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Acordar una fecha de finalización
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Discutir el plan para dejar de fumar
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Programe una cita de seguimiento
PASO 3 | Citas de seguimiento
Aproximadamente de 3 a 5 días después de la fecha para dejar de fumar, programaremos la próxima sesión de asesoramiento para ver cómo van las cosas con la ayuda y cómo dejar de fumar.
El proceso total por teléfono o vídeo consta de 7 conversaciones de coaching:
-
1 toma de 30 minutos
-
6 sesiones de coaching de 15 minutos.
Trajecto totalmente gratis
Afiliado a
