top of page
Profiel
Lid sinds: 8 mei 2023
Posts (3)
12 feb 2025 ∙ 3 min.
Stop met calorieën tellen: focus op minder glucosepieken voor een gezonder lichaam
Je probeert gezond te eten, misschien zelfs af te vallen, en overal hoor je dat het draait om calorieën. Maar wist je dat iemand 2.000...
14
0
4 nov 2024 ∙ 5 min.
Gewichtstoename bij stoppen met roken: Hoe kun je het voorkomen?
Gewichtstoename bij stoppen met roken voorkomen? Leer hier hoe je eetlust beheerst, actief blijft en gezond gewicht behoudt na het stoppen!
14
0
19 sep 2024 ∙ 6 min.
Stoppoging of Besluit: Het Werkelijke Verschil bij het Stoppen met Roken
Stoppogingen mislukken vaak door angst en druk. Een stopbesluit, gebaseerd op inzicht en acceptatie, leidt tot duurzaam herstel.
8
0
kraakeva
Beheerder
Meer acties
bottom of page